Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và huyết áp thì dưới đây là 9 loại trái cây mà bạn có thể tham khảo. Nhóm trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạchKhi thời tiết giao mùa và thay đổi đột […]
Tin tổng hợp
10 Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiênTheo một nghiên cứu năm 2016 trên NCBI thì chất chống oxy hóa rất quan yếu vì chúng giúp ổn định tế bào và bảo vệ chúng khỏi stress oxy hóa, có thể dẫn đến những bệnh như ung thư, bệnh tim và các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng can dự đến tuổi tác.hồ […]
Tin tổng hợp
5 Món ăn không tốt cho sức khỏe bà bầuPhụ nữ mang thai là một trong những nhóm đối tượng cần đặc biệt để ý đến vấn đề thực phẩm, trong khoảng thời gian quan yếu này, các mẹ cần đặc biệt lưu tâm tìm hiểu những loại thực phẩm nên và không nên ăn để bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé. […]
Tin tổng hợp
Các loại thực phẩm không tốt khi cho bé ăn dặmKhi mẹ đến tuổi ăn dặm, nghiễm nhiên trở thành chuyên gia dinh dưỡng nấu ăn cho con. Nhiệm vụ của mẹ là thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng, giúp con khỏe mạnh và tăng cân đều đặn.Mặc dù tôi đã cố gắng cai sữa cho con mình theo […]
Tin tổng hợp
Những lỗi dinh dưỡng mà bà bầu hay mắc phảiTrong suốt hành trình mang thai đầy ý nghĩa kéo dài 9 tháng 10 ngày, các bà mẹ tương lai phải trải qua vô số thay đổi về cơ thể, bao gồm cả sự dao động về cân nặng. Mặc dù phụ nữ mang thai thường cảm thấy thèm ăn, nhưng việc ăn quá nhiều […]
Tin tổng hợp
Sữa bò hay sữa dê dễ gây dị ứng hơn?Sữa động vật là một nguồn thực phẩm cung cấp cho con người nhiều dinh dưỡng. Trong đó có sữa bò và sữa dê là hai loại phổ quát nhất.giải đáp những vấn đề xoay quanh tình trạng dị ứng do sữa bò và sữa dê, PGS. TS. BS Hoàng Thị Lâm Trưởng bộ môn […]
Tin tổng hợp
Sau khi ăn trứng thì không nên ăn những loại thực phẩm nào?Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn sau khi vừa mới ăn trứng để tránh gây hại cho sức khoẻ.Quả hồngHồng và trứng đều là những thực phẩm bổ dưỡng nhưng khi phối hợp với nhau lại là một trong những nguyên cớ gây ngộ độc thực phẩm và viêm ruột cấp tính […]
Tin tổng hợp
Nước ép dưa chuột – không mùi không vị nhưng tốt cho sức khỏeNước dưa chuột chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa thiết yếu, vitamin và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề về sức khỏe, bao gồm áp huyết cao và ung thư, đồng thời Thúc đẩy sức khỏe của da và xương khỏe mạnh. Ngoài ra, nó […]
Tin tổng hợp
Nước ép trái cây có thể thay thế được nước lọc hay không?Trên thực tiễn, trái cây là một trong những thực phẩm thiên nhiên lành mạnh nhất, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nước ép trái cây cũng là thức uống bổ sung vitamin và khoáng vật.hiện thời, trên mạng có nhiều thông tin cho rằng “uống nước ép trái cây tốt nên […]
Tin tổng hợp
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ bị rối loạn tiền đìnhRối loạn tiền đình là một bệnh lý gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu. phổ thông như chóng mặt, quay cuồng, choáng váng, mất thăng bằng, ù tai, buồn nôn… Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng và làm suy giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.Vậy rối loạn tiền đình […]
0